nutrición
En clínica Duque, te ofrecemos todo lo necesario para mejorar tus hábitos alimenticios y, en definitiva, tu salud.
¡Cada cuerpo es único! El secreto está en aprender a escucharlo y adaptar nuestros hábitos alimenticios a sus necesidades.
El reloj circadiano regula los ritmos biológicos en un ciclo de 24 horas, sincronizando el cuerpo con la luz y la oscuridad.
En nuestra clínica de nutrición y entrenamiento, entendemos que una alimentación saludable va más allá de, simplemente, contar calorías o seguir dietas de moda. Un aspecto crucial que a menudo se pasa por alto es cómo nuestros ritmos circadianos, o el «reloj biológico», afectan nuestra salud y bienestar.
Te ayudamos a diseñar un plan de nutrición que respete tus ritmos naturales, optimizando tu salud y rendimiento.
¡Visítanos y descubre cómo una alimentación sincronizada con tu reloj biológico puede transformar tu vida!
Control de Peso
Elaboramos dietas para pacientes con sobrepeso u obesidad, de mantenimiento y para alcanzar un equilibrio saludable en personas con un IMC por debajo de los niveles recomendados. Estudiamos cada caso de manera individual y diseñamos el plan que más se adapte a los objetivos y rutinas.
Nutrición Deportiva
Planteamos menús para deportistas en función del tipo, duración y condiciones de la actividad física realizada, tanto para mejorar el rendimiento como para acelerar la recuperación. También dietas enfocadas a optimizar la composición corporal, bien para ganancia de masa muscular o bien para perdida de grasa.
Nutrición Infantil
Diseñamos dietas para niños enfocadas tanto al control de peso como a la educación en el plano nutricional. Tratamos de conseguir que los padres adquieran una serie de pautas para proporcionar a sus hijos una alimentación saludable, variada y adecuada a su crecimiento y desarrollo.
Educación Nutricional
Organizamos charlas y talleres destinadas a niños, padres, educadores o cualquier colectivo interesado en el tema, orientados a adquirir unos buenos hábitos alimenticios.
Servicio de Patología Digestiva y Trastornos Funcionales
Haremos una valoración personalizada y adaptada a tu caso. También te asesoraremos para disminuir tus síntomas y mejorar tu calidad de vida.
NUESTROS CURSOS DE NUTRICIÓN
