Nuestros Cursos Para Ti
Dirigido por Mireya Duque – Fisioterapia pediátrica
Somos especialistas en fisioterapia traumatologica, pediátrica y de suelo pélvico, nutrición y entrenadores especializados, para ofrecerte una formación que une evidencia y sensibilidad: información clara, práctica real y un profundo respeto por tus tiempos y decisiones.
Nuestra Experiencia
Durante más de una década hemos acompañado a usuarios y familias en procesos muy diferentes. Ese recorrido nos ha enseñado a explicar sencillo lo complejo, a priorizar tu seguridad y a proponer soluciones aplicables en el día a día.
Lo que te llevas
Criterio propio
y calma
Entender el por qué y el cómo de cada tema para decidir con seguridad.
Movimiento
seguro
(cuando aplique)
Propuestas para embarazo, posparto, suelo pélvico o deporte con adaptaciones.
Recursos
prácticos
Técnicas paso a paso, rutinas y hojas de ayuda (PDF) listas para usar.
Acompañamiento
cercano
Lenguaje claro, sin culpas ni dogmas; un enfoque que se ajusta a tu momento vital.
CURSOS
MINI-CURSO
Tu embarazo, tu parto y tu bebé
en 5 microclases
1. Embarazo: la transformación del cuerpo
2. Parto: señales, fases y cómo acompañarlo
3. Posparto esencial: aterrizar con seguridad
4. Lactancia: opciones, ventajas y límites sin culpas
5. Primeros cuidados del bebé: lo imprescindible
- TOTAL TIEMPO: 1 h 40 min
- PRECIO: 150 €
Material complementario:
- Mini-guías
- Checklists
- PDFs descargables
CURSO 1
Embarazo
Cambios y Evolución. Suelo Pélvico y Abrazo al Bebé.
1- El Embarazo: Comienza un Nuevo Viaje
2- Hormonas del Embarazo
3- Los Cambios y la Evolución de la Madre Durante el Embarazo
4- Síntomas Durante el Embarazo
5- Abrazo al Bebé: Activa tu Faja Abdominal
6- El Suelo Pélvico: Importancia y Cuidado
7- La Importancia del Ejercicio Durante el Embarazo
8- Masaje Perineal
9- Resumen El Embarazo: Transformación del Cuerpo
- TOTAL TIEMPO: 2 h 10 min 11 seg
- PRECIO: 150 €
Material complementario:
- PDF con texto explicativo.
- Video de Ejercicio de Abrazo al Bebé.
- PDF Masaje Perineal.
CURSO 2
El Parto
Tipos, Fases y Qué Hacer
1- El Parto
2- Hormonas en el Parto
3- Cómo Saber que Estoy de Parto
4- Fase de Dilatación
5- Fase de Expulsivo
6- Tipos de Parto
7- Plan de Parto
8- Resumen del Parto
- TOTAL TIEMPO: 2 h 18 min 32 seg
- PRECIO: 150 €
Material complementario:
- Video Técnicas de Manteo o Rebozo.
- Video Ejercicios de Movilidad para Fase de Dilatación.
- Video Posturas de Expulsivo y Respiraciones.
- PDF Plan de Parto.
CURSO 3
Post Parto
Entuertos, Loqueos y Blues de Maternidad
1- La Transformación en el Posparto
2- La Nueva Adaptación
3- Recuperación tras el Parto
4- Blues de Maternidad y Depresión Posparto
- TOTAL TIEMPO: 1 h 26 min 6 seg
- PRECIO: 150 €
Material complementario:
- Video Ejercicios Básicos Postparto Inmediato.
CURSO 4
Lactancia
Materna, Artificial, Mixta y Diferida
1- La Lactancia
2- Lactancia Materna: Conexión y Aprendizaje
3- Lactancia Materna: Natural y Poderoso
4- Lactancia Artificial: Una Alternativa Nutritiva y Respetuosa
5- Otras Maneras de Lactar a tu Bebe
- TOTAL TIEMPO: 1 h 43 min 24 seg
- PRECIO: 150 €
Material complementario:
- Enlaces a materiales recomendados.
- Video de Masaje de Pecho.
CURSO 5
Primeros Cuidados
del Bebe
1- Primeros Cuidados de tu Bebe: Un Viaje de Amor y Descubrimiento
2- Cuidado del Cordón Umbilical y Primer Baño del Bebe
3- Consejos para el Sueño Seguro del Bebe
4- Cólico del Lactante Causas y Soluciones Prácticas
5- Lavados Nasales para Bebes: Guía Completa
6- Porteo Seguro: Beneficios y Precauciones.
7- Estimulación y Juego en los Primeros Meses
8- Desarrollo Psicomotor en el Primer Año
- TOTAL TIEMPO: 1 h 26 min 6 seg
- PRECIO: 150 €
Material complementario:
- Video Masaje para Alivio de Cólicos.
- Video Lavado Nasal.
- Video Porteo Seguro.
- PDF Técnicas de Masaje Infantil.
CURSO COMPLETO
Preparación al parto
- Embarazo: Cambios y Evolución. Suelo Pélvico y Abrazo al Bebé
- El Parto; Tipos, Fases y Que Hacer
- Post Parto; Entuertos, Loqueos y Blues de Maternidad
- Lactancia: Materna, Artificial, Mixta y Diferida
- Primeros Cuidados del Bebe Primeros
- TOTAL TIEMPO: 10 h 4 min 24 seg
- PRECIO: 490 €
Formato del Curso:
- Vídeos explicativos de técnicas + clases guiadas + PDFs descargables.
- Acceso 100% online, a tu ritmo y desde cualquier dispositivo.
- Actualizaciones incluidas cuando incorpore nuevos recursos.
Metodología y acceso
Formato
Vídeos on-demand (teoría + técnicas) y PDFs descargables.
Práctica Guiada
Clases estructuradas y progresiones (cuando aplique), con alternativas según necesidades.
Acceso
Entra y repite a tu ritmo durante el período indicado en cada curso.
Dispositivos
Móvil, tablet u ordenador (acceso 24/7).
Ritmo
Sesiones cortas o completas para encajar en tu día; recomendaciones para empezar y avanzar con seguridad.
Actualizaciones
Contenido revisado y mejoras publicadas cuando corresponda.